ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ & ΠΡΟΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ "LIVE WELL, BE WELL"
info@medical-psychology.gr 6974712908
email
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Ψυχολογία
    • Κέντρο Ψυχολογίας «Live Well, Be Well»
      • Τι είναι το Κέντρο
      • Επιστημονική Δραστηριότητα
      • Θεραπευτικές Μέθοδοι
      • Συνεργάτες
    • Κατάθλιψη
    • Κρίσεις Πανικού
    • Άγχος
      • Χρόνιο άγχος
      • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
      • Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    • Φοβίες
    • Σχέσεις
  • Υγεία
    • Ογκολογικές Παθήσεις
    • Καρδιαγγειακές Παθήσεις
    • Αυτοάνοσα Νοσήματα
    • Διαβήτης τύπου Ι&ΙΙ
    • Χρόνιος Πόνος
    • Χειρουργικές Επεμβάσεις
  • Διατροφή
    • Διατροφικές Διαταραχές
    • Επεισοδιακή Υπερφαγία
    • Βουλιμία
    • Ανορεξία
  • Θεραπεία
    • Η Επιστήμη της Ψυχολογίας
    • Ψυχολογία Υγείας
    • Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία
    • Skype Συνεδρίες
    • Βιωματικά Σεμινάρια
  • Δημοσιεύσεις
    • Τηλεοπτικές Συνεντεύξεις
    • Ραδιοφωνικές Συνεντεύξεις
    • Αρθρογραφία
  • Επικοινωνία
Αρχική σελίδα » Φοβίες

Τι είναι ο Φόβος;

Ο φόβος είναι μια συναισθηματική αντίδραση που γίνεται αντιληπτή από το άτομο ως απειλή. Είναι ένας βασικός μηχανισμός επιβίωσης που προκύπτει σαν αντίδραση σε συγκεκριμένα ερεθίσματα, όπως ο πόνος ή απειλή του κινδύνου. Ο φόβος πρέπει να διαφοροποιείται από την σχετική συναισθηματική κατάσταση του άγχους, που συνήθως συμβαίνει χωρίς την ύπαρξη εξωτερικής απειλής. Επιπλέον, ο φόβος σχετίζεται με τις συγκεκριμένες συμπεριφορές φυγής και αποφυγής, ενώ το άγχος είναι το αποτέλεσμα απειλών που γίνονται αντιληπτές ως ανεξέλεγκτες ή αναπόφευκτες. Ο φόβος θα μπορούσε επίσης να είναι μια στιγμιαία αντίδραση σε κάτι που συμβαίνει εκείνη τη στιγμή.

Τρεις είναι οι βασικοί τύποι φοβιών που μπορεί να βοηθήσει η ψυχολογική αντιμετώπιση:

1. Αγοραφοβία
2. Ειδική φοβία (π.χ. για ένα ζώο)
3. Κοινωνική φοβία

Σχετικές Δημοσιεύσεις

Ο παιδικός φόβος για το σκοτάδι
Αρθρογραφία στο iatronet.gr

Οι φόβοι που σχετίζονται με την ώρα της προετοιμασίας του ύπνου είναι πολύ σύνηθες φαινόμενο για τα παιδιά της προσχολικής αλλά και της σχολικής ηλικίας. Ο τυπικός φόβος που εκφράζεται την ώρα του ύπνου είναι ο φόβος για το σκοτάδι.

Διαβάστε περισσότερα >>

Συχνές ερωτήσεις

Έχετε απορίες ;
Νιώθετε πως έχετε ανάγκη για υποστήριξη αλλά διστάζετε ;
Πατήστε εδώ για απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις για την ψυχολογία.

Skype

Ψυχολογική υποστήριξη μέσω Skype για όσους έχουν κινητικά ή άλλα ιατρικά προβλήματα ή που κατοικούν στην επαρχία. Πατήστε εδώ για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε ραντεβού για Skype συνεδρία.

Επικοινωνία

Επικοινωνήστε εδώ για οποιοδήποτε ερώτημά σας ή για να κλείσετε ραντεβού.

Email: info@medical-psychology.gr
Τηλ.: 6974712908

©2000-2021 ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΑΝΝΑ ΧΑΤΖΗΔΗΜΗΤΡΙΟΥ - ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ & ΠΡΟΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ "LIVE WELL, BE WELL"
Designed & developed by Healthcare Marketing